Interviews met stress specialisten

Als coach en therapeut gaat Alfred Petrie op bezoek bij collega stress- en traumaspecialisten. Om meer zicht te krijgen op de effecten van diverse soorten therapieën, methodes en wegen naar zelfontwikkeling.

Elke aflevering is een open onderzoek, naar hoe we angst, stress en trauma minder...

Verder lezen...
Verwerken en loslaten, hoe doe je dat eigenlijk? Ook na bijvoorbeeld een ongeluk

In aflevering #3 gaat stress en trauma specialist Alfred Petrie op onderzoek met Bas Snippert: coach, auteur en trainer in het bedrijfsleven.

Bonus:
effectieve perceptie-oefening, om waar je ook bent je zenuwstelsel te kalmeren.

Deze aflevering gaat onder andere over:

  • De impact van stress en...
Verder lezen...
Jaloersheid, verlatingsangst, claimerig zijn; hoe laat je het los?

 

Misschien heb je zelf super veel last van verlatingsangst, en wil je via dit artikel te weten komen hoe je het kunt loslaten. 'Hoe je er vanaf komt'.

Het kan ook zijn dat je interesse hebt in dit onderwerp omdat je vriend, je man of je vrouw super veel last heeft van dit stresspatroon, en...

Verder lezen...
Wel eens in het wild een dier gezien met een burn-out?

 

Levensbedreigende situaties zijn voor de meeste dieren bijna dagelijkse kost. Toch is er in het wild nog nooit een hert, tijger of konijn ontdekt dat lijdt aan Post Traumatische Stress. Of last heeft van burn-out verschijnselen. 

Waarom krijgen wij mensen wel last van een teveel aan...

Verder lezen...